當我們在一起

在英國有許多研究以及團體藝術治療課程或是活動，是提供給5歲以下的嬰幼兒與他們的主要照顧者。這些課程不只幫助母親能有更多機會了解他們的孩子，也讓孩子有更多與母親互動的親密時刻。

在台灣工作的時間中，我也經常開設親子團體藝術療育課程，從課程中看到了許多母親與孩子彼此學習的感動時刻。

當孩子從母親的子宮中來到世界上後，藉著與主要照顧者的互動中，會漸漸學習到與他人相處的方式。更重要的是，嬰幼兒會從他人對待他的方式中，學習到對待自己的方式。一位偉大的兒童心理學家，John Bowlby (1988)就指出，嬰幼兒時期與主要照顧者的良好互動，可以讓孩子發展出信任感、安全感，以及擁有愛人的能力(或是愛護自己的能力)。這些團體課程以及兒童心理學家的言論讓更多人開始重視學齡前的教育。

在我所開設的親子團體中，母親們常常給我一個很重要的回饋：原來我們不只學習如何照顧孩子，也能學習如何和孩子一起玩。身為爸爸、媽媽的壓力不只來自於要呵護這幼小的小靈魂，也來自於許多生活中的瑣事。這些吃飯、散步、上班、煮飯等等的事情，很容易將我們的注意力分散，使得我們與孩子相處的"精心時刻"減少。也許因為如此，當孩子因為緊張或是焦慮而哭泣、黏人時，許多媽媽表示，他們不知道如何去降低孩子的不安全感。若是從John Bowlby的角度來看，孩子的安全感會從與主要照顧者的互動中產生，那麼，也許一個安全的、專注的、高品質的互動時間，就可以有效的穩定孩子的情緒。

在藝術課程中的第一課，爸爸或是媽媽們會學習如何一起與孩子互動，並且在互動的過程中去反思孩子行為背後的感受。這並不是一件簡單的事情，孩子的世界隨時都在轉變，他也可能會從一個主題，瞬間跳到另一個主題。因為他們的邏輯概念與空間概念等都尚未發展完全，有時候很難了解孩子目前在"玩"什麼遊戲。但是，積極去聆聽孩子的故事後，你也會發現他的世界是多麼豐富。當我們專注在孩子身上，此時在團體中的中心人物便是孩子。爸爸，媽媽能藉由藝術治療師提供的安全環境，去鼓勵孩子自由探索。孩子因此能在這樣的課程中，感受到父母親的投入，另外，也感受到自己與父母親的親密關係。就是這樣的正向親密依附(attachment)關係使得孩子逐漸有了安全感。當這安全的感受在小小心靈中向下扎根，並且逐漸長成小樹苗，孩子便逐漸有能力在自己擔心害怕時，有能量可以安撫自己，就像是媽媽或爸爸陪伴他一樣。

圖片來源：

http://www.greenmomguide.com/content/how-pick-non-toxic-paint-your-kids-room

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