藝術治療是什麼？

許多人相信，藝術擁有一種力量。一種可以滲透進人心中的力量；一種可以帶出想法的力量。所以當我們拿著任何一種藝術媒材時，彷彿我們發現了一個管道，來讓我們心中的感受緩緩渲染而出。

在英國，藝術治療是一種心理治療方法，在藝術治療的過程當中，會使用藝術媒材來作為表達與溝通的管道。藝術治療師重視的，是藝術媒材能替作畫者來表達出他們內心尚未明朗之困擾與糾結的情感。並且透過了解、包容與尊重作畫者，來與作畫者一起接觸內在世界。

＋環境

在藝術治療的工作環境中，藝術治療師會提供一個安全且完善的空間，與案主建立互相信任的正向關係，並且讓其能在一個穩定的環境中去從事創作。案主的畫被視為內心世界的延伸，也正因如此，藝術治療師會將焦點放在案主個人的內在經驗，以及創作的過程。作品因為不被拿來當作“美術品”評論，因此使用藝術治療的案主並不需要具備任何藝術相關背景或技巧。

＋媒材
在藝術治療的場域中，藝術治療師會盡可能地準備足夠多種類的媒材，使得每個來到藝術治療空間的人，能用各種不同的媒材來表達所欲表達的情緒。藝術治療師很少會針對美術用品的使用方法給予建議，如何使用媒材完全是案主本身的選擇。在藝術治療室中使用的媒材種類很多，從不同質感的紙張、鉛筆、色鉛筆、蠟筆、水彩、壓克力、黏土、陶土等較為常見的材料，到柔軟的棉花、不織布、毛線，或是不常使用的鐵絲、碎布、破碎的器皿與雜誌等等，抑或是嬰幼兒使用的安全無毒手指膏、無毒粘土、水彩或大豆蠟筆都可以是媒材。

＋使用藝術治療之族群

由於藝術治療師重視的是個人經驗，並不重視美感的表現，因此使用藝術治療的案主並不需要是修習過美術技巧之人士。藝術治療師會與不同的族群工作，從嬰幼兒、學齡兒、青少年...一直到中老年人都是可以使用藝術治療的人。而工作時的議題也根據族群不同而有很大的彈性，早期療育、情緒困擾、人際議題、發展與學習問題、精神疾患、癌症與其他疾病的支持等等，這些都是藝術治療涉及的工作範圍。隨著工作族群的改變，藝術治療的時間與工作模式也會改變，因著藝術治療的彈性，使得藝術治療能適合於不同環境中的不同族群。

＋其他資訊

若您期待能有了解藝術治療的進一步資訊，歡迎與版主聯繫。或是使用以下連結來瞭解相關的資訊：

1. 台灣藝術治療協會http://www.arttherapy.org.tw/arttherapy.php?id=35
2. BAAT(英國藝術治療師協會)http://www.baat.org/